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ONLINEANGEBOTE DER PSY­CHO­LO­GI­SCHEN STUDIENBERATUNG

Gedanken und Gefühle

Gedanken und Gefühle sind essentiell für das Erleben des Alltags und dabei eng verzahnt mit unserem Verhalten. Schon Epiket traf vor ca. 2.000 Jahren die Aussage, dass dem Menschen nicht die Dinge zu schaffen machen, sondern seine Sicht auf die Dinge.

Gefühle beeinflussen direkt die Erinnerung und Wahrnehmung.

Wer schon einmal aus der Angst heraus eine Situation vermieden hat oder sich selber Mut zugesprochen und ein Problem gelöst hat, kennt diese Zusammenhänge aus eigener Erfahrung.

Kreislauf aus Denken Fühlen Handeln © TU Dortmund

Arbeitsblätter zum Thema „Denken“


Arbeitsblätter zum Thema „Gefühlen entspannt begegnen“

4 Smiles mit unterschiedlichen Gefühlsaudrücken (schlecht, gut, zornig, hilflos) © Pixabay.com

Literaturvorschläge

Ein Stapel gebundener Bücher. © eskaykim​/​Shotshop.com

H. Stavemann (2010). Im Gefühlsdschungel. Weinheim: Beltz.

Das Buch finden Sie auch als Download auf der Webseite der Universitätsbibliothek.