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Digitale Tools

Psychologische Studienberatung startet neues Online-Angebot

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Eine Frau sitzt am Laptop an einem Arbeitsplatz und tippt etwas ab. © Aliona Kardash​/​TU Dortmund
Das neue Online-Angebot der PSB berät unter anderem zu Themen wie Prüfungsangst, Prokrastination und Zeitmanagement.

Die digitale Lehre bietet in Zeiten der Corona-Pandemie viele Chancen. Sie kann aber auch eine ungewohnte Herausforderung für die Studierenden sein – insbesondere am Ende der Vorlesungszeit, wo Klausuren sowie Seminar- und Abschlussarbeiten anstehen. Damit die Studierenden erfolgreich durch diese herausfordernde Zeit kommen, hat die Psychologische Studienberatung (PSB) ein umfangreiches Online- und Beratungsangebot zusammengestellt.

Vor allem das selbstständige Gestalten der Tagesstruktur und des Lernverhaltens bekommt in der vorlesungsfreien Zeit noch mehr Gewicht. Viele Fragen stehen im Raum: Wie bereite ich mich am besten auf meine Prüfungen vor? Wie kann ich meine Ziele erreichen? Welche Motivationsstrategien gibt es? Hier setzt das neue Online-Angebot der PSB an und berät zu Themen wie Prüfungsvorbereitung und Prüfungsangst, Motivation und Prokrastination, Gedanken und Gefühle, Selbst- und Zeitmanagement sowie dem Wissenschaftlichen Arbeiten. 

Den Studierenden stehen dabei zahlreiche unterschiedliche Tools zur Verfügung, zum Beispiel Wochenpläne, Selbstreflexionsbögen, Checklisten, Arbeitsblätter, Hintergrundinformationen und (Video-)Tutorials. Literaturtipps zu den einzelnen Themen helfen, eigenständig nach weiteren Informationen und Lösungen zu suchen. Dieser große Pool hilft Studierenden, ihren individuellen Lern- und Studienalltag zu meistern, Prüfungen erfolgreich abzulegen und damit ihre studienbezogenen Kompetenzen auszubauen. 

Zum Online-Angebot der PSB 

Persönliche Beratung und Coaching auch digital möglich

Die Psychologische Studienberatung bietet weiterhin verschiedene Einzelberatungen und Coachinggruppen an. So werden die Gruppenangebote zu den Themen „Abschlussarbeiten“, „Prüfungsangst“ und „Aufschiebeverhalten“ im digitalen Semester als Videokonferenz abgehalten. Außerdem findet vom 10. bis zum 14. August die Schreibwoche das erste Mal in einem Onlineformat statt.

In den Einzelberatungen stehen die individuellen und persönlichen Probleme im Vordergrund. Die Gespräche mit den Studierenden werden derzeit per Telefon und Video angeboten und an die jeweiligen individuellen Bedürfnisse angepasst. Ein oder mehrere Folgetermine können mit den Psychologinnen und Psychologen der Studienberatung nach einem Vorgespräch vereinbart werden. Alle Angebote stehen den Studierenden auch während der vorlesungsfreien Zeit zur Verfügung. 

Die Psychologische Studienberatung ist per E-Mail, psychologische-beratungtu-dortmundde und telefonisch unter 0231-755 5050 zu erreichen.