Was ist eigentlich „normal“? Psychische Probleme erkennen und passende Hilfe suchen
- Vortrag
In den Medien gehen einige Prominente offener mit ihrer psychischen Erkrankung um und so sind psychische Störungen heutzutage kein so großes Tabuthema mehr. Dies kann helfen, frühzeitig notwendige Unterstützung anzunehmen. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt, sich um professionelle Unterstützung, wie z.B. Psychotherapie, zu bemühen?
In dieser Veranstaltung erfahren Studierende, was noch gesundes psychisches Befinden ist und ab wann von psychischen Störungen gesprochen wird. Beispiele für auffällige Veränderungen im Erleben und Verhalten werden besprochen. Wann besteht ein Risiko, eine psychische Störung zu entwickeln und was sind schützende Faktoren? Welche Hilfsangebote gibt es, die die Studierenden bei Bedarf unterstützen können?
Neben dem Input durch die Beraterin besteht die Möglichkeit zum Austausch und zur Beantwortung bestehender Fragen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
(We) Care For You
Die Psychologischen Beratungsstellen bieten gemeinsam eine Veranstaltungsreihe für Studierende der TU Dortmund, der FH Dortmund und der FH Südwestfalen zum Thema psychische Gesundheit an. Vom 30. Juni bis zum 9. Juli gibt es insgesamt sechs kostenlose Vorträge und Workshops, in denen Studierende verschiedene Präventionsstrategien kennenlernen können.
Ansprechperson bei Rückfragen:
Das könnte Sie auch interessieren
Heute anpacken, morgen abhaken – Motivation für deinen inneren Schweinehund
Ja zum Nein – selbstsicher Grenzen setzen
Surfing the wave – vom Umgang mit Emotionen
Stress lass nach – mach dich frei vom Perfektionszwang
Keine Angst vor Prüfungsangst – Prüfungsangst verstehen und bewältigen