Ja zum Nein – selbstsicher Grenzen setzen
- Workshop
„Ich kann einfach nicht Nein sagen“, „Ich habe das Helfersyndrom“, „Ich möchte immer, dass alle zufrieden sind“ – diese und andere Aussagen tätigen Menschen, denen es schwerfällt, sich im Verhalten und emotional abzugrenzen. Doch wie erkennt man eigentlich seine Grenzen? Warum fällt es einigen Menschen so schwer, sich abzugrenzen? Und: Wie kommuniziert man seine Grenzen gegenüber anderen? Diesen Fragen können Studierende gemeinsam im Rahmen dieses Workshops nachgehen, denn: Grenzen setzen kann man lernen.
Um am Workshop teilzunehmen, ist eine Anmeldung per Mail notwendig.
(We) Care For You
Die Psychologischen Beratungsstellen bieten gemeinsam eine Veranstaltungsreihe für Studierende der TU Dortmund, der FH Dortmund und der FH Südwestfalen zum Thema psychische Gesundheit an. Vom 30. Juni bis zum 9. Juli gibt es insgesamt sechs kostenlose Vorträge und Workshops, in denen Studierende verschiedene Präventionsstrategien kennenlernen können.
Kontakt bei Rückfragen:
Psychologische Beratung des Studierendenwerks Dortmund
Telefon: 0231-20649-180
E-Mail
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