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Panorama Campus Nord mit Mathetower und blauem Himmel © Jürgen Huhn​/​TU Dortmund

Anfangen statt aufgeben! – Aufschiebeverhalten verstehen und abbauen

Beginn: Ende: Veranstaltungsort: Wird nach Anmeldung bekannt gegeben.
Veran­stal­tungs­art:
  • Seminar
In einem Umfeld mit hohen Freiheitsgraden, wie dem Hochschulstudium, sind die eigene Organisationsfähigkeit und Selbstdisziplin entscheidend. Für Studierende, die zum Aufschieben neigen, kann die Erledigung von Studiums- und Alltagsaufgaben zu Stress und Misserfolgserlebnissen führen. Das Coaching „Anfangen statt aufgeben! – Aufschiebeverhalten verstehen und abbauen“ setzt genau hier an. Gemeinsam werden individuelle Ursachen der Prokrastination erarbeitet und Strategien gegen das Aufschieben kennengelernt, umgesetzt und reflektiert.

Die Inhalte werden in den Treffen vor Ort besprochen und durch Materialien und Übungen für Zuhause ergänzt. Das Coaching findet an insgesamt sieben Terminen statt. Da die Treffen aufeinander aufbauen, wird eine Teilnahme an allen Terminen empfohlen.

  • 21.04.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 28.04.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 12.05.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 26.05.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 09.06.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 07.07.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

  • 21.07.2026, 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt per E-Mail an die Psychologische Studienberatung.

Im Sommersemester 2026 bietet die Psychologische Studienberatung unter dem Motto „Gemischte Tüte – Dein Toolkit fürs Studium“ eine Reihe von Gruppenangeboten und Workshops an.

Angebot der Psychologischen Studienberatung

Ansprechperson bei Rückfragen:

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