Werkstattgespräch: Resilienz – Herausforderungen stark begegnen
- Diskussion
Die Psychologische Studienberatung der TU Dortmund startet im Wintersemester 2022/23 ein ganz neues Angebot. Sie stellt von nun an jedes Semester unter ein relevantes Motto und bietet dazu verschiedene Formate bestehend aus Vortrag, Workshop und Werkstattgespräch an. Diese bauen nicht aufeinander auf und können unabhängig voneinander genutzt werden.
Mit der aktuellen Semesterreihe „Resilienz – Herausforderungen stark begegnen“ will die Psychologische Studienberatung Möglichkeiten vermitteln, eigene Ressourcen herauszufinden und diese nutzbar zu machen, um auch in schwierigen Zeiten psychisch gesund zu bleiben.
Resilienz steht für Widerstandsfähigkeit, Belastbarkeit und innere Stärke und meint, dass man psychisch gesund bleibt trotz gegenwärtiger Krisen, schwierigen Lebens- oder Stresssituationen.