Lässig statt stressig: Frei vorgetragen – Gelassen reden trotz Publikum
- Informationsveranstaltung
Vor Menschen sprechen gehört zum Universitätsalltag, sei es bei Referaten, in mündlichen Prüfungen oder bei der Vorstellung von Arbeitsergebnissen in Seminaren oder Übungen. In diesen Momenten richten sich alle Augen auf die Vortragende oder den Vortragenden. Dieser Veranstaltung soll Studierenden, die die Vorstellung vom freien Sprechen nervös macht, Anregungen geben, sich mit diesen Ängsten auseinanderzusetzen.
Zur Veranstaltungsreihe „Lässig statt stressig“
Ständig werden wir in unserem Alltag mit neuen Herausforderungen und Unerwartetem konfrontiert, sowohl im privaten als auch im universitären und beruflichen Kontext. Stress ist mittlerweile ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Leider sind unsere Lösungsansätze und Verhaltensweisen im Umgang mit Stress aber nicht immer hilfreich. Die Vorträge am Montag beschäftigen sich mit den kleinen und großen Herausforderungen des Unialltags. Sie vermitteln in kurzer Zeit Wissen und Denkanstöße zu verschiedenen Themenbereichen, die die Alltagsbewältigung während des Studiums betreffen. Die Vorträge sollen dazu beitragen, dass Sie eigene Ressourcen entwickeln und sich den Alltagsanforderungen gelassener stellen können. Das Angebot richtet sich an alle interessierten Zuhörerinnen und Zuhörer und ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.